Nedotknuté tradície a remeslá
Lesný kúpeľ
Príroda je silný liečiteľ, vie nám poskytnúť pokoj a relax. Človek sa do prírody akoby inštinktívne vracia a možno ani sám netuší prečo. Les bol kedysi naším prirodzeným prostredím a po tisíce rokov nám dáva svoje dary, obživu a čisté prostredie. Počas stáročí sme sa naučili spoznávať a využívať aj liečivú silu stromov a rastlín.
Bylinkárstvo, fytoterapia alebo bylinná terapia, patrí k najstarším a najúčinnejším spôsobom liečby. Na Slovensku rastie vyše 800 druhov liečivých rastlín a okolo 150 z nich sa dnes aj používa v oficiálnom liečiteľstve. Veď už naši predkovia ovládali tajomstvá bylín a liečili chorých. Naučte sa to aj vy! Vychutnajte si silu lesa a liečivých bylín. Jedinečný koncept využívania sily lesa vznikol v prírodnom prostredí nad jazerom Vinné, asi 8 km od Michaloviec. Trať šitú priamo na mieru tejto lesnej terapie prejdete pomaly, postupne a so zapojením všetkých zmyslov. Prežijete intenzívny pobyt v lese a naplno získate zdravotné benefity, ktoré nám les poskytuje. Neváhajte a zažite les inak vďaka jednoduchým technikám, cvičeniam a aktivitám lesného kúpeľa v sprievode skúsených lesných terapeutov.
Súčasťou lesného kúpeľa je:
Shinrin Yoku – lesná terapia, kúpeľ pre zdravie a relaxáciu, osvedčený v Japonsku.
Pomocou príjemných terapeutických techník Lesného kúpeľa si užijete pozitívne pôsobenie lesa na vaše zdravie. Citlivo, nenásilne, bez akéhokoľvek zásahu do života lesa samého. Táto metóda so sebou prináša mnohé zdravotné benefity, ako aj odbúranie stresu, podpora imunitného systému, zlepšenie zdravia, prevencia pred vyhorením, zvýšenie koncentrácie, zlepšenie kvality spánku, podpora ozdravných procesov a mnohé iné. A prečo je Lesný kúpeľ vlastne taký zdravý? Sú za to zodpovedné neviditeľné látky, ktoré poletujú v lesnom vzduchu. Tieto látky, fytoncídy, produkujú stromy aj pre svoju ochranu. Chránia ich pred baktériami, vírusmi, hubami i hmyzom. A prostredníctvom fytoncídov stromy dokonca medzi sebou komunikujú! Fytoncídy sú mimoriadne voňavé, a to vďaka rôznym terpénom, ktoré obsahujú.
Pri lesnom kúpeli sa teda okúpete v terpénoch, vo “voňavom koktaile stromov“. A práve terpény sú zodpovedné za priame zlepšenie nášho zdravotného stavu.
Praktická fytoterapia – liečivá sila bylín.
Priamo v lese si vyskúšate rozpoznávať dreviny a rastliny. Naučíte sa niečo o ich živote a liečivej sile, ako ich zbierať a spracúvať. Odhalíte spôsoby, ako z nich citlivo vyrobiť rôzne liečivá, spoznáte byliny do čajov, do kuchyne i do kúpeľa a nakoniec zistíte, že vyrobiť liečivé masti, tinktúry, oleje či sirupy z lesných bylín vôbec nie je také komplikované. Stačí prísť a nechať sa unášať prírodou.
Ochutnávka sirupov a džemov.
V týchto produktoch nenájdete žiadne farbivá ani dochucovadlá, sú 100% biologické. Výrobcov baví žiť a pracovať spôsobom, ktorý chráni tradície a pôvodnú kultúru a snažia sa podporovať biodiverzitu a trvalú udržateľnosť a vedome rešpektovať múdrosť a jednoduchosť našich predkov.
Je predsa úžasné používať tradičné spôsoby a celkom jednoducho prispievať k zlepšeniu kvality nášho žitia a vytváraniu bezpečného miesta na život.
V ponuke sú okrem ovocných a bylinných prospešných sirupov aj domáce voňavé džemy varené v kotlíku.
Program šitý priamo na mieru si dohodnete na:
